Groene koffie wordt steeds vaker aangeprezen als een goede ondersteuning bij het afvallen. Wetenschappelijke studies hadden al bewezen dat koffie het metabolisme verhoogt en daardoor afvalt.
Steeds meer tijd hoor je verhalen over mensen die zijn afgeslankt door het drinken van groene koffie. Maar wat is groene koffie? En is groene koffie schadelijk voor de gezondheid of juist gezond?

Groene koffie bestaat hoofdzakelijk uit groene thee, cafeïne en nog een aantal van kruiden. Door de groene koffie te drinken zal de zin om te eten verminderen waardoor trek in zoet of hartigheid afneemt. Groene koffie stimuleert het lichaam om calorieën, vet en koolhydraten te verbranden. Bovendien zijn er aanwijzingen dat het je mentale bewustzijn verruimd en wordt het cholesterol verlaagd door groene koffie.
In groene koffie zitten ook kruiden om het energieniveau hoog te houden zodat je je energieker en gezonder voelt nadat je groene koffie hebt gedronken.

Voor wie is groene koffie niet geschikt?

• Zwangere vrouwen
• Vrouwen die nog borstvoeding geven
• Diabetespatiënten
• Mensen met een hoge bloeddruk
• Mensen onder de 18
• Mensen met hartkwalen

Wat zijn mogelijke bijwerkingen van groene koffiie?

• Hoofdpijn
• Hartkloppingen
• Droge mond
• Slapeloosheid

Tags: gezond , afslanken, afvallen , groene koffie